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久しぶりに走りました
2008.07.18 Friday 00:52 | しあわせ・くる
銀座の帰りにスポーツシューズを見てたら、久しぶりに走りたくなりました。もう15年近く、まともにスポーツしていないので、少しずつできる事から始めてみようと思いました。
新宿で寄り道し、ドンキホーテで運動靴を買って帰りました。
帰宅後Tシャツと単パンに着替え、近所の駐車場で少し体操。
近所のマンションの中庭を走り、少し離れた100円ショップまで走りました。帰りは、100円ショップで買ったスポーツドリンクを飲みながら歩いて帰りました。30分ほどの運動ですが、とても気持ちよかったです。
毎日はできませんが、できるときは、また走ろうと思います。
新宿で寄り道し、ドンキホーテで運動靴を買って帰りました。
帰宅後Tシャツと単パンに着替え、近所の駐車場で少し体操。
近所のマンションの中庭を走り、少し離れた100円ショップまで走りました。帰りは、100円ショップで買ったスポーツドリンクを飲みながら歩いて帰りました。30分ほどの運動ですが、とても気持ちよかったです。
毎日はできませんが、できるときは、また走ろうと思います。
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